Comment la distance sociale m'affecte en tant que femme célibataire de 30 ans
avril 11, 2020 Par sexe2 0

Comment la distance sociale m’affecte en tant que femme célibataire de 30 ans

Je ne suis pas un pin pour la romance. Bien que j’aie eu ma part d’engouements et d’angoisse, ils ont toujours été liés à un individu spécifique en ce qui concerne l’expérience couplée dans son ensemble. En fait, parfois, je me demandais si être dans une relation était aussi pour moi, car j’aimais tellement ma vie, pleine de voyages solitaires spontanés, d’un calendrier social ouvert et de soirées tranquilles à la maison pour regarder toute la télé-réalité mon cerveau peut traiter. Cependant, mon point de vue sur les relations amoureuses a changé en raison des effets de la distanciation sociale, en particulier lorsqu’une femme célibataire de 30 ans pénètre davantage dans mon appartement calme d’une chambre.

Pour être clair, ma situation actuelle n’est certainement pas la profondeur de la solitude. J’ai des parents proches et des amis avec lesquels je vérifie régulièrement pendant que nous naviguons dans la nouvelle norme isolée introduite par COVID-19. Je fais toutes les choses suggérées: participer à des happy hours virtuels, vérifier quotidiennement avec des collègues, appeler régulièrement ma mère, etc. Heureusement, j’ai également un chien avec des quantités d’énergie abondantes qui nécessitent des promenades en plein air régulières et des séances de récupération en intérieur à l’heure.

Bien sûr, ces choses sont toutes incroyablement utiles pour rester en contact avec des personnes (et des non-personnes) dans ma vie. Cependant, il existe des obstacles émotionnels liés à la réalité actuelle qui ne peuvent pas toujours être facilement résolus avec un appel Zoom animé et rempli de vin avec des amis. «Il est très effrayant d’être seule à la maison en tant que femme célibataire pendant cette crise», a déclaré Haley Neidich, LCSW, professionnelle agréée en santé mentale, dans une interview par e-mail. «Ce que j’entends de mes clients, c’est que la partie la plus effrayante de cette situation est le fait qu’il n’y a pas de fin claire en vue. Les médias se nourrissent de cette peur et une exposition constante aux nouvelles ou aux gros titres sur les médias sociaux a le potentiel d’avoir un impact très important sur la santé mentale des femmes. « 

Je peux dire avec une honnêteté absolue que j’ai eu des moments où j’ai voulu surfer cette fois avec un autre significatif.

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Encore une fois, je reconnais que j’ai beaucoup de raisons d’être reconnaissant et qu’il y a des gens dans le monde loin des situations plus terribles et difficiles que la mienne, y compris la maladie. Cela dit, comme tout le monde en ce moment, je suis aux prises avec des émotions très humaines telles que la peur, le stress, la tristesse et même l’agitation.

Cela ne veut pas dire que les couples mis en quarantaine ensemble ne font pas face à leurs propres défis. Le manque d’espace personnel et une augmentation constante de la tension et des émotions peuvent influencer même les duos ou les familles les plus dynamiques. Je vois. Cependant, de mon point de vue, je pense qu’il y a quelque chose à dire sur le fait d’en avoir un autre important pour discuter de vos sentiments et naviguer au jour le jour. Être capable de parler librement et de manière vulnérable à quelqu’un et d’être encouragé par lui (et vice versa) est d’un grand impact et d’une grande guérison.

Bien sûr, ces moments de solitude m’ont vraiment tenté de contacter des ex et des gens de mon passé. J’ai eu des pulsions égoïstes à envoyer des SMS ou à appeler une brève attention et à m’emmener. Mais heureusement, à l’âge de 34 ans « plus vieux et plus sage », je comprends que beaucoup de ces personnes sont dans mon rétroviseur pour une raison et je ne veux pas revisiter une situation que je sais n’est pas saine ou qui ne me convient pas. En fait, beaucoup de mes relations passées manquaient de profondeur et de vulnérabilité, c’est ce dont j’ai envie en ce moment – alors pourquoi devrais-je aller chercher des endroits qu’ils n’offriront pas? Alors aussi vite que les tentations pénètrent dans mon cerveau, elles disparaissent.

Cela dit, mes sentiments envers neuf les relations et les expériences sont plus positives que jamais. Le mois dernier, cela a en fait allégé ma perspective de rencontres, que j’ai juré pendant un an, et je devais encore me réchauffer. Ma nouvelle appréciation de l’interaction humaine et de la connexion m’a à son tour excité à l’idée de rencontres virtuelles. J’ai réactivé quelques-unes de mes applications de rencontres et chaque jour, j’ai investi du temps pour vérifier les dates futures, en examinant attentivement les profils pour voir s’ils pouvaient correspondre à ma personnalité et à mes intérêts, au lieu de faire défiler sans y penser et de manière incohérente. (Il y a quelques mois à peine, je ne pouvais pas passer cinq minutes sur une application de rencontres sans être frappé par une vague d’impatience et d’irritation. Cela semblait prendre beaucoup de temps et d’énergie à consacrer à quelque chose qui ne pouvait être équivalent à rien.) Je sens que j’ai un regain d’espoir et d’enthousiasme – et j’aime l’idée d’avoir quelque chose à espérer.

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Cette nouvelle perspective sur de nouvelles relations a également eu un impact sur les relations actuelles dans ma vie. Je suis notoirement horrible d’appeler régulièrement des gens et de m’enregistrer. Et même si je déteste les circonstances qui ont provoqué mon changement (et je suis gêné qu’il ait fallu quelque chose comme COVID-19 pour ouvrir les yeux), je suis reconnaissant de voir mes relations avec mes amis et ma famille pour ce qu’elles sont: précieuses. « L’une des choses les plus importantes que mes clients individuels partagent avec moi est la façon dont ils se sont connectés avec de vieux amis et se sentent encore plus connectés socialement qu’avant avec des gens qu’ils ne voyaient pas toujours dans le passé », explique Neidich.

J’ai profité de mes pauses déjeuner et de mes soirées tranquilles pour appeler des amis et des parents avec qui je n’ai pas parlé depuis des années. J’ai également essayé d’être plus intentionnel en faisant de petits gestes comme décrocher le téléphone d’un proche pendant les heures de travail (même s’il veut simplement s’enregistrer), déposer des colis d’assistance sans contact aux voisins, et en fait être actif dans les chats de groupe avec des amis.

Je ne peux pas dire que je ne prendrai plus jamais ma situation ou mes relations pour acquises. Cependant, cette crise de santé a définitivement changé ma perspective sur la connexion humaine pour toujours. Oui, la vie de célibataire est fabuleuse et libératrice (surtout dans la trentaine!) – mais elle peut donc être sincère et vulnérable de cœur à cœur avec quelqu’un que vous aimez profondément.

Si vous sentez que vous présentez des symptômes de coronavirus, notamment de la fièvre, un essoufflement et une toux, appelez votre médecin avant de passer le test. Si vous êtes préoccupé par la propagation du virus dans votre communauté, visitez le CDC pour obtenir des informations et des ressources mises à jour ou recherchez un soutien pour la santé mentale.

Les plateformes web créés dans cet espace sont actifs depuis assez longtemps pour avoir une communauté vivace et qui se renouvellent sans cesse. Même si vous ne trouvez pas votre plaisir dans les initial jours, vous allez avoir l’opportunité de voir passer tout plein de nouvelles profils chaque jour. De plus, les plus exigeants apprécieront la multiplicité des profils présents ici et les éventualités de filtrer membres par les critères charnel ou bien moraux.